した 自転車で3kmは何分かかる?女性でも無理なく走れる理想の距離と疲れにくいコツ
自転車で3kmを走る時間は、およそ10〜15分ほど。 通勤にも買い物にもぴったりの“ちょうどいい距離”なんです。坂道や信号が多いルートでは少し長くなりますが、 平均して12分前後で到着できるのが一般的。 女性でも無理なく走れる距離なので、日...
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